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  1. 2015.11.07 족욕의 효능과 족욕기의 종류에 대해서 알아보자.
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족욕이란 무엇인가?


모든 것이 그러하겠지만

우리의 몸도 균형.즉 밸런스가 좋아야 한다.


그 중에서도 가장 중요한 것이

원활한 혈액순환이라고 할 수 있는데

운동부족과 여러 요인들로 인하여

혈액순환이 원활하지 못한 사람들이 많다.





따뜻한 물에 발을 담그는 족욕을 하면

그 온기가 몸 전체로 전달되어 혈액순환에 도움을 주고

발의 각질제거와 같은 부수적인 기능도 하게 된다.


혈액순환이 잘 되면 몸의 밸런스가 좋아지게 되므로

그에따라 잠이 잘 온다거나 피로가 덜어지는 느낌을 가지게 되는 것이다.


족욕기는 크게 물을 쓰는 습식 족욕기와

물을 사용하지 않는 건식 족욕기로 구분할 수 있다.


▲족탕기


족욕기는 그 크기에 따라서 족탕기와 각탕기로 나눌 수 있는데

족탕기는 일반적으로 수심이 최대 20cm 이하의 제품들로써

복숭아뼈를 덮는 정도의 깊이를 보여준다.


각탕기는 수심이 약 24cm 내외로 깊이가 더 깊어

종아리 중간 이상을 담글 수 있는 정도이다.

일반적으로는 각탕기는 족탕기에 비해 옵션들이 좋고 가격이 비싼 편인데

족탕기에는 없는 순환펌프,배수호스,이동바퀴들이 장착되어 있다.


최근 일부 고급형 족탕기는 순환펌프가 달려 나오거나

이동바퀴를 장착하는 등 고급화된 제품도 있으니 꼼꼼한 검색이 필요하다.



▲각탕기


물로 하는 족욕기는 정통 족욕법이라고 할 수 있지만

매번 물을 붓고 버리는 것이 귀찮은 일이기 때문에

최근에는 물 없이 하는 건식 족욕기의 인기가 올라가고 있다.



▲건식 족욕기


건식족욕기는 내부에서 적외선으로 온도를 상승시켜

더운 공기를 이용한 족욕방식이다.

나무 소재로 만들어져 외관이 고급스럽고

물을 쓰지 않기 때문에 가열도 빠르고 사용이 아주 편리하다.


최근에는 상판 디자인을 개선하여

좌훈 기능까지 가능한 제품들이 인기를 끌고 있다.






건강용품에 대한 관심들이 증가하자 의료기기나 건강용품 전문업체가 아닌

일회성으로 뛰어들었다가 사후 관리를 외면해 버리는 업체들도 많으니

구매전 꼼꼼하게 체크해 보는 지혜가 필요할 것이다.

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